воскресенье, 3 февраля 2013 г.

040213 Понедельник


A. Back squat; build to a 8 rep max
+
On the min for 18 min:
Odd- 5 TnG power snatch moderate load
Even- 5 high box jumps

Олег/Нияз 90kg
Автор: на

Комментариев нет:

Отправить комментарий

Подписаться на: Комментарии к сообщению (Atom)