воскресенье, 3 марта 2013 г.

060313 Среда



box_jumpStrength
Close Grip Bench Press
10 sets of 2 reps every minute at 80%
– Then –
21-15-9
Thrusters 40kg
42-30-18
Box Jumps 60sm

Комментариев нет:

Отправить комментарий