Crossfitmedtechfarm: 150814 Пятница

пятница, 15 августа 2014 г.

1. Жим штанги лежа 2х5 60кг; 3х5 70кг
2. Отжимания на кольцах 3х МВКП -2
3. 5 РНВ
8 махов гирей 32кг
8 взятий гантелей в сед 22,5кг
Бег 200м